31.3. 2018

Sendvič s kuřecím masem

Pekli jste k nedělnímu obědu kuře a kousek Vám zbyl? Skvělé, dejte ho na chléb spolu s trochou zeleniny...

31.3. 2018

Cizrnový hummus

Tak dnes už naštěstí víme, že hummus není žádný humus! Ale výborná a zdravá pomazánka z cizrny....

31.3. 2018

Caprese ve skle

Lehká zdravá svačinka ve skle, kterou máte připravenou raz dva. Na 2 porce potřebujete: 1...

31.3. 2018

Arašídovo-banánový toust

Tohle je zase jedna z těch svačinek, kde neuvádím doporučené množství surovin. Jednak si myslím, že...

31.3. 2018

Pomazánka z pečené papriky

Tahle pomazánka má krásnou barvičku a krásná je i chuťově. 🙂 Na menší porci pomazánky budete potřebovat:...

28.3. 2018

Prostě pepřenky

Tuhle svačinku budete mít v cukuletu! Není ani moc o čem psát. 🙂 V lednici a spíži najděte:...

28.3. 2018

Arašídová quinoa

Pokud jste milovníkem arašídového másla, tahle sladká svačinka Vás potěší. Uděláte si ji ze: 70g...

28.3. 2018

Hovězí burger

Tak zní to vznešeně, ale ve skutečnosti si tato svačina právem zaslouží žít v rubrice „zbytková“...

8.3. 2018

Kozák s karamelizovanou cibulí

Skvělá kombinace chutí v podobě karamelizované cibule na kozím sýru. Budete potřebovat: Kousek pečiva Kozí sýr Červenou...

27.2. 2018

Brokolicové karbanátky

Karbanátky pro vegetariány. Ale věřím, že chutnat budou i masožravcům. 🙂 Připravte si: 70g amarantu menší...